【アロマオイル50音順】
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| ラベンサラアロマオイル（精油）の使い方 |
| お部屋で使う |
アロマポットなどの芳香拡散器にアロマオイルを数滴落として。
あるいは耐熱性のあるカップなどにお湯を張り、アロマオイルを数滴落として。 |
| 外出中に使う |
アロマアクセサリーなどにアロマオイルを数滴落として。
あるいはハンカチやティッシュなどにアロマオイルを数滴落として。 |
| 手作りアロマに |
 【ルームスプレーの作り方例】
アルコール水100mlに20滴程度アロマオイルを混ぜるだけ。
【アロマソルトの作り方例】
バスソルト50gに5滴程度アロマオイルを混ぜるだけ。
※アロマオイル濃度は、体調等に合わせてください |
| こんなときに |
睡眠時、孤独感・疎外感があるとき、不安なとき、ストレスがあるとき |
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ラベンサラアロマオイルの詳細
※【相性の良い精油】は香りの相性を示しています
【英名】Ravensara
【学名】Ravensara aromatica
【科名】クスノキ科
【抽出部分】葉
【抽出方法】水蒸気蒸留法
【主な産地】マダガスカル
【ノート】ミドルノート
【色】淡い琥珀色
【主要芳香成分】1,8シネオール（オキサイド類）、サビネン（モノテルペン炭化水素類）
【香り】スパイシーでやや甘い香り
【相性の良い精油】ラベンダー、ローズマリーなど
【禁忌、注意事項】敏感肌の方 集中する必要がある時
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ラベンサラ+
